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Como melhorar a saúde do coração na menopausa

Como melhorar a saúde do coração na menopausa

Uma investigação recente destaca a importância dos hábitos de vida na proteção do coração durante a transição da menopausa, realçando quatro comportamentos-chave que podem influenciar significativamente o risco de desenvolver doenças cardiovasculares e mortalidade. O estudo, que analisou dados de aproximadamente três mil mulheres com idades em torno dos 46 anos ao longo de vários anos, revela que o estilo de vida nesta fase da vida tem um impacto profundo no futuro da saúde do coração.

Cancros gastrointestinais em jovens: compreender as causas do aumento

Cancros gastrointestinais em jovens: compreender as causas do aumento

A ocorrência de cancro colorretal e de outros tumores do sistema gastrointestinal em pessoas com menos de cinquenta anos tem vindo a aumentar de forma significativa nas últimas décadas, o que tem levantado preocupações entre investigadores e profissionais de saúde. Tradicionalmente associados a idades mais avançadas, estes tipos de cancro estão a surgir em adultos cada vez mais jovens, alterando o paradigma da oncologia gastrointestinal.

Sestas longas e risco de mortalidade na meia-idade

Sestas longas e risco de mortalidade na meia-idade

Uma investigação recente revela uma correlação significativa entre a forma como dormimos durante o dia e o risco de mortalidade em idade intermédia e avançada.

Um simples exame ao sangue pode revelar quanto tempo poderá viver

Um simples exame ao sangue pode revelar quanto tempo poderá viver

Imaginemos que bastasse uma gota de sangue para descobrir não apenas a nossa idade, mas também o tempo que poderemos viver com saúde.

Aumentos de Diagnósticos de Autismo: Causas

Aumentos de Diagnósticos de Autismo: Causas

Nas últimas décadas, o número de diagnósticos de Perturbação do Espetro do Autismo tem aumentado de forma significativa. Esta realidade tem levado a uma série de debates e análises sobre as razões por detrás deste crescimento.

Fadiga Crónica pode persistir até um ano após um Mini AVC

Fadiga Crónica pode persistir até um ano após um Mini AVC

Um estudo recente conduzido por investigadores dinamarqueses revelou que indivíduos que sofreram um acidente isquémico transitório, também conhecido como mini-AVC, podem experienciar fadiga persistente até um ano após o evento.

Hidratos de carbono de qualidade podem melhorar o envelhecimento

Hidratos de carbono de qualidade podem melhorar o envelhecimento

Os investigadores procuraram perceber quais as características alimentares mais presentes entre as mulheres que envelheceram de forma saudável, ou seja, que chegaram aos 70, 80 e mesmo 90 anos sem doenças graves, com boa saúde mental, autonomia física e bem-estar emocional.

Lecanemab: Um novo horizonte no tratamento da Doença de Alzheimer

Lecanemab: Um novo horizonte no tratamento da Doença de Alzheimer

Recentemente, o fármaco Lecanemab tem emergido como uma promessa no tratamento desta condição, oferecendo esperança a milhões de pacientes e suas famílias.

Treino de Força: Um Aliado na Prevenção do Declínio Cognitivo em Idosos

Treino de Força: Um Aliado na Prevenção do Declínio Cognitivo em Idosos

O envelhecimento da população mundial trouxe consigo um aumento significativo nos casos de demência, uma condição neurológica que afeta a memória e as capacidades cognitivas. Estima-se que, em 2021, cerca de 57 milhões de pessoas em todo o mundo viviam com demência.

Manter o Colesterol Baixo Pode Reduzir o Risco de Demência

Manter o Colesterol Baixo Pode Reduzir o Risco de Demência

Manter níveis baixos de colesterol LDL (lipoproteína de baixa densidade), frequentemente referido como "mau" colesterol, pode reduzir significativamente o risco de desenvolver demência, incluindo a doença de Alzheimer

Poderá o TDAH contribuir para uma menor esperança de vida?

Poderá o TDAH contribuir para uma menor esperança de vida?

Um estudo recente publicado no The British Journal of Psychiatry revelou que indivíduos com Transtorno do Défice de Atenção e Hiperatividade (TDAH) apresentam uma redução significativa na sua expectativa de vida.

Ómega-3, vitamina D e exercício regular podem retardar o envelhecimento

Ómega-3, vitamina D e exercício regular podem retardar o envelhecimento

Um estudo recente sugere que a ingestão regular de suplementos de ómega-3, aliada a exercício físico e suplementação de vitamina D, pode contribuir para a desaceleração do envelhecimento biológico.

Como os médicos podem prever o risco de AVC através do seu olho

Como os médicos podem prever o risco de AVC através do seu olho

Recentemente, investigadores identificaram um conjunto de 29 indicadores de saúde vascular na retina que podem prever o risco de acidente vascular cerebral (AVC). Esta “impressão digital” vascular oferece uma forma menos invasiva de avaliar o risco de AVC em comparação com os métodos tradicionais.

HPMV, Um Novo Desafio para a Saúde Respiratória

HPMV, Um Novo Desafio para a Saúde Respiratória

Um novo vírus respiratório tem estado a causar preocupação a nível mundial, especialmente entre a população mais jovem. O metapneumovírus humano (HPMV), um parente próximo do vírus sincicial respiratório (VSR), tem-se destacado como um dos principais agentes causadores de doenças respiratórias graves em crianças.

O regresso das máscaras: DGS recomenda uso face ao aumento de infeções respiratórias

O regresso das máscaras: DGS recomenda uso face ao aumento de infeções respiratórias

O inverno chegou e com ele as baixas temperaturas e o aumento das infeções respiratórias. Face a este cenário, a Direção-Geral da Saúde (DGS) voltou a aconselhar o uso de máscara, especialmente para quem apresenta sintomas como tosse, febre ou dificuldade em respirar.

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